Beranda

/

Berita

/

Detail Berita

Asuransi
Tanda Cinta Keluarga Dengan Asuransi Jiwa
user-icon
Rizki Rahman | 2023, 25 Agustus
linkedin-icon
share-iconShare
thumbnail detail berita

Asuransi jiwa tidak hanya merupakan bagian penting dari strategi pengelolaan keuangan, tapi juga merupakan bentuk tanda cinta untuk keluarga. Dengan memiliki asuransi jiwa, Anda dapat memberikan perlindungan keuangan untuk keluarga di masa yang akan datang, terutama jika terjadi sesuatu yang tidak terduga seperti kematian atau masalah kesehatan.

Dengan demikian, Anda dapat memberikan rasa aman dan tenang kepada keluarga di masa yang akan datang. Untuk memahami lebih dalam, berikut ulasan tanda cinta keluarga dengan asuransi jiwa:

Menyediakan Keamanan Finansial Bagi Keluarga

Jika Anda berstatus sebagai kepala keluarga atau tulang punggung, maka kematian tentu akan menjadi pukulan terberat bagi anggota keluarga. Mereka kehilangan sumber penghasilan utama dan tidak memiliki jaminan finansial yang cukup untuk menutupi biaya-biaya hidup sehari-hari. 

Hal ini tentu akan menimbulkan kekhawatiran dan ketidakpastian bagi anggota keluarga yang tersisa. Untuk menghadapi risiko seperti ini, memiliki asuransi jiwa dapat menjadi solusi yang tepat. Saat memutuskan mendaftar sebagai pemegang polis asuransi, maka Anda sudah memanfaatkan fungsi asuransi sebagai financial safety bagi keluarga. 

Dana pertanggungan yang dibayarkan bisa digunakan keluarga untuk berbagai hal seperti berikut:

1. Menyambung Hidup

Opsi pertama yang dapat diambil setelah terjadi kematian adalah menyambung hidup dengan cara menggunakan dana pertanggungan dari perusahaan asuransi untuk kebutuhan sehari-hari. Selain itu, lebih bijak lagi jika dana tersebut diinvestasikan ke dalam usaha yang dapat menjadi sumber penghasilan tetap yang lebih memadai di masa yang akan datang.

Dengan demikian, asuransi jiwa dapat memberikan manfaat tidak hanya sebagai benteng bagi keluarga Anda di saat dibutuhkan, tapi juga dapat menjadi salah satu sumber penghasilan yang dapat membantu menyambung hidup keluarga setelah terjadi kematian. Oleh karena itu, memiliki asuransi jiwa merupakan pilihan yang bijak untuk mempersiapkan keluarga di masa yang akan datang.

2. Membayar Hutang

Tidak sedikit kepala keluarga atau tulang punggung yang harus berhutang untuk mencukupi kebutuhan hidup atau menjalankan usaha. Meskipun demikian, anggota keluarga tidak selalu mengetahui kondisi keuangan tersebut. Untuk membantu keluarga mengatasi masalah hutang, dana dari asuransi jiwa dapat dimanfaatkan untuk membantu melunasi hutang-hutang tersebut.

Dengan demikian, asuransi jiwa tidak hanya memberikan manfaat sebagai benteng bagi keluarga Anda di saat dibutuhkan, tapi juga dapat membantu mengatasi masalah finansial yang mungkin timbul setelah terjadi kematian.

3. Dana Pendidikan Anak

Ketika orang tua meninggal, pendidikan anak menjadi salah satu kekhawatiran yang cukup besar bagi keluarga. Hal ini dikarenakan biaya pendidikan yang cenderung meningkat setiap tahunnya dapat cukup membebani keluarga. 

Untuk mengatasi masalah tersebut, pihak keluarga dapat mengalokasikan sebagian dana dari asuransi jiwa untuk mempersiapkan dana pendidikan anak di masa depan.

Dengan demikian, asuransi jiwa tidak hanya memberikan manfaat sebagai benteng bagi keluarga di saat dibutuhkan, tapi juga dapat membantu menutupi biaya pendidikan anak di masa yang akan datang.

Berita Terbaru
thumbnail berita terbaru
Olahraga
Manfaat Olahraga Bagi Tubuh yang Tidak Disadari
Sisihkan waktu untuk melakukan kegiatan olahraga. Karena olahraga tidak hanya berguna untuk mengurangi berat badan, tetapi memiliki efek yang lebih banyak dan pasti berguna. Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan untuk memperkuat otot dan tulang serta menjaga kesehatan tubuh. Ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan secara mandiri, seperti lari, berenang, bersepeda, atau jalan cepat. Sementara itu, ada juga olahraga yang dilakukan bersama dengan orang lain seperti sepak bola, bulu tangkis, tenis meja, dan masih banyak lagi. Tidak peduli jenis olahraganya apa, mengaktifkan seluruh bagian tubuh sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik, mental, dan juga dapat memperpanjang umur. Berikut ini adalah lima manfaat olahraga yang terkadang diabaikan dianggap remeh atau tak disadari. Membuat Kulit Lebih Sehat Olahraga secara teratur dengan intensitas yang sedang dapat meningkatkan aliran darah dan produksi antioksidan alami tubuh. Antioksidan berfungsi melindungi sel-sel tubuh, termasuk sel kulit, sehingga dapat membuat kulit terlihat sehat dan glowing. Selain berolahraga, kamu juga sebaiknya mengonsumsi berbagai sayuran dan buah-buahan yang kaya akan antioksidan, seperti stroberi, blackberry, raspberry, blueberry, untuk menjaga kesehatan jantung. Baik Untuk Otak & Memori Meskipun terlihat sederhana, berolahraga dapat memperbaiki fungsi otak dan memori. Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan detak jantung dan aliran darah serta oksigen ke otak. Hal ini juga dapat merangsang produksi hormon yang meningkatkan pertumbuhan sel otak. Sehingga berolahraga dapat meningkatkan fungsi otak dan melindungi memori. Sebaliknya, kurang berolahraga dan mengonsumsi makanan tidak sehat dapat menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko hipertensi, diabetes, atau stroke. Oleh karena itu, selalu jaga kesehatan tubuh dengan berolahraga secara teratur dan mengkonsumsi makanan bergizi. Membantu Relaksasi Ketika bekerja di kantor, kita seringkali mengalami stres yang dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala, dan mengganggu kualitas tidur. Banyak yang mengabaikan pentingnya tidur atau mengira telah tidur cukup, tetapi ketika bangun pagi, masih merasa lelah dan sakit kepala. Jika tidak diatasi dengan baik, stres tersebut dapat mempengaruhi stabilitas emosi, hubungan dengan rekan kerja, bahkan kesehatan psikologis secara keseluruhan. Jika Anda merasa demikian, cobalah untuk merelaksasikan diri. Dan salah satu cara untuk merelaksasikan diri adalah dengan berolahraga. Berolahraga dapat merangsang proses relaksasi tubuh, yang juga dapat membantu seseorang tidur lebih nyenyak. Selain itu, peningkatan suhu tubuh yang terjadi saat berolahraga diyakini dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang. Selain mendapatkan relaksasi, memberikan ketenangan jiwa juga penting. Anda bisa mendapatkannya dengan memiliki Asuransi Kesehatan dari IFG Life. Asuransi Kesehatan menjadi sahabat yang selalu mendukung ketika Anda sukses dan membantu ketika Anda mengalami kesulitan. Anda akan merasa tenang karena selalu merasa aman. Membuat Tubuh Lebih Bahagia Sensitivitas otak terhadap hormon serotonin, norepinefrin, dan endorfin dapat meningkat melalui olahraga. Hormon-hormon tersebut dapat meningkatkan kebahagiaan, memperbaiki mood, serta mengurangi rasa cemas dan stres. Olahraga secara rutin juga disarankan bagi pasien yang menderita kegelisahan karena aktivitas fisik dapat membantu mengurangi rasa gelisah, tidak peduli seberapa tinggi intensitas gerakan olahraganya. Menambah Energi Tubuh Olahraga memiliki efek yang bertolak belakang, yakni dapat membuat seseorang merasa lelah, namun juga dapat menambah energi, bahkan bagi orang yang sakit atau menderita kelelahan kronis. Tentu saja, pemilihan jenis olahraga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, kebiasaan, dan usia. Olahraga memberikan manfaat yang luar biasa. Berolahraga secara teratur, minimal tiga kali seminggu, dapat meningkatkan kesehatan Anda dari setiap aspek. Agar olahraga anda lebih nyaman, siapkanlah asuransi olahraga yang melindungi anda dari resiko cedera saat olahraga.
thumbnail berita terbaru
Asuransi
4 Tips Memilih Asuransi Agar Tepat Sasaran
Di masa pandemi COVID-19 dan perubahan iklim, kesehatan menjadi kebutuhan yang sangat penting dan mahal bagi semua orang. Oleh karena itu, memiliki asuransi sama pentingnya dengan memiliki tempat tinggal. Agar mendapatkan manfaat asuransi yang paling lengkap, ada baiknya untuk mengetahui tips dalam memilih asuransi. Tidak hanya dengan menjaga pola makan yang teratur, berolahraga dan beristirahat yang cukup merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Beberapa kasus telah ditemukan bahwa orang yang menjaga pola makan dan istirahat dengan teratur serta rutin berolahraga justru mengalami kematian yang cepat. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh membutuhkan banyak persiapan. Sebaiknya, untuk melindungi diri dan keluarga dari risiko gangguan kesehatan dan kematian yang sulit diprediksi, pilihlah asuransi yang memberikan manfaat terlengkap dengan harga premi yang sesuai dengan pertanggungan yang diberikan. Berikut tips memilih asuransi dengan manfaat terlengkap: 1. Lakukan Riset Tentang Produk Asuransi Terdapat 10 jenis produk asuransi yang ditawarkan oleh perusahaan asuransi di Indonesia, antara lain asuransi jiwa, asuransi kesehatan, asuransi kecelakaan, asuransi rumah, asuransi kendaraan, asuransi pendidikan, asuransi kerugian, asuransi perjalanan, asuransi pensiun, dan asuransi syariah. Setiap jenis asuransi menawarkan manfaat pertanggungan yang berbeda-beda. Sebagai contoh, produk asuransi jiwa berjangka memberikan perlindungan untuk jangka waktu tertentu, seperti 5 atau 10 tahun. Selain itu, terdapat juga asuransi jiwa dwiguna yang merupakan gabungan dari asuransi jiwa dan tabungan. Serta, asuransi jiwa unit link yang memberikan perlindungan jiwa sekaligus investasi. 2. Beli Produk Asuransi Sesuai Kebutuhan Sebelum memutuskan, perlu dilakukan identifikasi asuransi mana yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda. Sebaiknya Anda memilih produk asuransi jiwa unit link jika membutuhkan asuransi yang memberikan perlindungan jiwa sekaligus sebagai wadah investasi, bukan asuransi jiwa dwiguna. Manfaat pertanggungan yang diberikan oleh asuransi jiwa dwiguna tidak meliputi manfaat investasi, begitu juga sebaliknya. Sebaiknya Anda menentukan jenis asuransi yang dibutuhkan terlebih dahulu sebelum menyesuaikannya dengan kemampuan finansial untuk membayar premi asuransi. 3. Aktif Bertanya Kepada Insurance Consultant Sebaiknya, jika merasa ragu dan khawatir terhadap manfaat pertanggungan yang akan didapatkan dari produk asuransi yang dipilih, segera tanyakan kepada konsultan asuransi atau agen yang berlisensi. Hal ini penting agar semua pertanyaan yang muncul dapat terjawab dengan jelas dan benar sehingga Anda dapat memilih produk asuransi yang tepat. Terkadang, masyarakat merasa malu dan enggan untuk mengajukan pertanyaan yang ada dalam pikirannya sehingga ketika pulang ke rumah, masih banyak pertanyaan yang belum terjawab. 4. Apakah Sudah Benar-Benar Memahami Asuransi yang Dipilih? Sebelum menandatangani Surat Permintaan Asuransi Jiwa (SPAJ) atau Surat Permintaan Asuransi Kesehatan (SPAK), perlu untuk mempertanyakan pada diri sendiri apakah benar-benar memahami produk asuransi yang akan dipilih. Pastikan untuk mengetahui dengan pasti manfaat pertanggungan yang akan diberikan, bagaimana prosedur klaim jika terjadi sesuatu, proses pencairan manfaat pertanggungan, serta cara pembayaran premi tiap bulannya dan lain sebagainya. IFG Life memiliki produk-produk asuransi yang terpercaya sesuai dengan kebutuhan anda. Cek disini
thumbnail berita terbaru
Hidup Sehat
Gejala Penyakit Jantung Serta Tindakan Pencegahannya
Mengapa penting bagi kita untuk mengenali gejala penyakit jantung dan melakukan pencegahannya? Menurut data dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Sekitar 17,9 juta orang meninggal dunia karena penyakit jantung, atau sekitar 32% dari total populasi dunia. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap penyakit ini. Selain itu, penyakit jantung dapat menyerang tanpa pandang waktu dan tempat, terutama pada individu yang memiliki faktor risiko seperti pola makan tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok. Sayangnya, biaya perawatan dan pengobatan untuk penyakit jantung masih tergolong mahal. Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukan pencegahan dengan mengenali gejala-gejala awal dan menerapkan gaya hidup sehat guna mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Meskipun dapat menjadi penyakit yang fatal, sebenarnya penyakit jantung dapat dicegah dengan tindakan pencegahan yang diterapkan sedini mungkin. Pada artikel ini akan dibahas mengenai beberapa gejala penyakit jantung dan cara pencegahannya. Ayo, mari simak informasinya lebih lanjut! Gejala-Gejala pada 3 Jenis Penyakit Jantung Umum Perlu diperhatikan, ada berbagai jenis penyakit jantung, antara lain penyakit jantung bawaan, jantung koroner, penyakit katup jantung, aritmia, dan gagal jantung. Setiap jenis memiliki gejala yang berbeda-beda. Berikut ini adalah gejala dari tiga jenis penyakit jantung. 1. Pada Serangan Jantung Beberapa gejala awal serangan jantung adalah rasa nyeri pada dada dan kesulitan bernapas. Beberapa pasien juga dapat merasakan keringat dingin dan mual. Namun, pada beberapa kasus, pasien tidak menunjukkan gejala apa pun dan langsung mengalami henti jantung. 2. Pada Aritmia Berikutnya, terdapat jenis penyakit jantung yang disebut aritmia. Aritmia terjadi akibat gangguan impuls listrik pada jantung sehingga menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur. Gejala yang sering muncul pada aritmia adalah perubahan detak jantung yang dapat menjadi lebih cepat (takikardia) atau lebih lambat (bradikardia). Selain itu, penderita aritmia juga dapat mengalami pusing dan bahkan pingsan. 3. Pada Gagal Jantung Gagal jantung adalah kondisi ketika jantung tidak mampu memompa darah ke seluruh tubuh dengan baik. Gejala umum dari penyakit jantung ini adalah sesak napas dan pembengkakan pada beberapa bagian tubuh, terutama kaki. 5 Cara Mencegah Penyakit Jantung Sebenarnya, penyakit jantung dapat dicegah secara umum selain dari jenis penyakit jantung bawaan. Dengan melakukan pencegahan sejak dini, kondisi kesehatan tidak akan berkembang menjadi serius. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah penyakit jantung: 1. Istirahat yang Cukup Kebanyakan orang mengabaikan pentingnya istirahat dalam gaya hidup sehat. Namun, kesehatan yang optimal tidak dapat dicapai tanpa istirahat yang cukup. Kurangnya istirahat dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan berbagai penyakit lainnya. Ketika tubuh beristirahat, sel-sel tubuh termasuk sel-sel pembuluh darah dan jantung akan melakukan regenerasi. Namun, jika tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, proses regenerasi tersebut tidak dapat berjalan dengan baik sehingga sel-sel yang rusak tidak dapat diperbaiki dengan optimal. 2. Rutin Melakukan Olahraga Anda dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi darah dengan melakukan olahraga dan aktivitas fisik. Aktivitas fisik juga dapat membantu menjaga kelancaran peredaran darah dalam tubuh. Ketika peredaran darah lancar, jantung tidak perlu bekerja keras untuk memompa darah yang mengandung oksigen ke seluruh tubuh. Tidak perlu melakukan olahraga yang berat, aktivitas ringan seperti berjalan kaki dan stretching secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan Anda. Agar olahraga anda lebih nyaman, persiapkan asuransi olahraga yang melindungi dari resiko cedera akibat olahraga. 3. Tidak Merokok Juga Konsumsi Alkohol Hindari beberapa kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung Anda, seperti merokok dan minum alkohol. Rokok dan alkohol mengandung zat-zat yang berbahaya bagi jantung, seperti nikotin. Kandungan berbahaya tersebut dapat menyebabkan penyempitan arteri jantung. Jika arteri menyempit, maka pasokan oksigen dalam darah akan sulit didistribusikan ke seluruh bagian tubuh. Padahal, setiap bagian tubuh membutuhkan oksigen untuk dapat berfungsi dengan normal. Oleh karena itu, sebaiknya hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol. Kedua kebiasaan tersebut mengandung bahan berbahaya seperti nikotin yang berpotensi menyebabkan penyempitan arteri jantung. 4. Coba Untuk Mengelola Stres Tahukah Anda bahwa stres dalam jangka panjang dapat memicu penyakit jantung? Saat stres, tekanan darah cenderung meningkat yang dapat membahayakan kesehatan tubuh terutama jika berlangsung terus-menerus. Ketika tekanan darah tinggi berlangsung, aliran darah dalam tubuh menjadi tidak lancar dan mengganggu kerja jantung. Coba kelola stres dengan mengidentifikasi penyebabnya terlebih dahulu. Setelah itu, cari cara untuk menghindari atau mengamalkannya. Anda juga bisa mulai membiasakan kegiatan yang sehat secara mental, seperti olahraga atau membaca buku. 5. Rajin Memeriksa Kesehatan Tidak lupa untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan, dapat diketahui kondisi dan fungsi jantung dengan lebih jelas. Sehingga, ketika ada masalah dengan jantung, penanganan dapat dilakukan secara lebih cepat dan efektif. Itulah sedikit ulasan tentang gejala penyakit jantung dan cara pencegahannya. Meskipun tidak mudah untuk mencegah penyakit berbahaya ini, perlu diingat bahwa tidak mudah tidak berarti mustahil. Maka dari itu, anda juga perlu untuk mempersiapkan perlindungan kesehatan yang mumpuni, pelajari IFG LifeCHANCE sekarang!
comment-icon
0 Komentar
profile-icon
Belum ada komentar...
Kamu mungkin juga suka berita ini
thumbnail-article
Olahraga
2024, 14 Juni
Manfaat Olahraga Bagi Tubuh yang Tidak Disadari
Sisihkan waktu untuk melakukan kegiatan olahraga. Karena olahraga tidak hanya berguna untuk mengurangi berat badan, tetapi memiliki efek yang lebih banyak dan pasti berguna. Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan untuk memperkuat otot dan tulang serta menjaga kesehatan tubuh. Ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan secara mandiri, seperti lari, berenang, bersepeda, atau jalan cepat. Sementara itu, ada juga olahraga yang dilakukan bersama dengan orang lain seperti sepak bola, bulu tangkis, tenis meja, dan masih banyak lagi. Tidak peduli jenis olahraganya apa, mengaktifkan seluruh bagian tubuh sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik, mental, dan juga dapat memperpanjang umur. Berikut ini adalah lima manfaat olahraga yang terkadang diabaikan dianggap remeh atau tak disadari. Membuat Kulit Lebih Sehat Olahraga secara teratur dengan intensitas yang sedang dapat meningkatkan aliran darah dan produksi antioksidan alami tubuh. Antioksidan berfungsi melindungi sel-sel tubuh, termasuk sel kulit, sehingga dapat membuat kulit terlihat sehat dan glowing. Selain berolahraga, kamu juga sebaiknya mengonsumsi berbagai sayuran dan buah-buahan yang kaya akan antioksidan, seperti stroberi, blackberry, raspberry, blueberry, untuk menjaga kesehatan jantung. Baik Untuk Otak & Memori Meskipun terlihat sederhana, berolahraga dapat memperbaiki fungsi otak dan memori. Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan detak jantung dan aliran darah serta oksigen ke otak. Hal ini juga dapat merangsang produksi hormon yang meningkatkan pertumbuhan sel otak. Sehingga berolahraga dapat meningkatkan fungsi otak dan melindungi memori. Sebaliknya, kurang berolahraga dan mengonsumsi makanan tidak sehat dapat menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko hipertensi, diabetes, atau stroke. Oleh karena itu, selalu jaga kesehatan tubuh dengan berolahraga secara teratur dan mengkonsumsi makanan bergizi. Membantu Relaksasi Ketika bekerja di kantor, kita seringkali mengalami stres yang dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala, dan mengganggu kualitas tidur. Banyak yang mengabaikan pentingnya tidur atau mengira telah tidur cukup, tetapi ketika bangun pagi, masih merasa lelah dan sakit kepala. Jika tidak diatasi dengan baik, stres tersebut dapat mempengaruhi stabilitas emosi, hubungan dengan rekan kerja, bahkan kesehatan psikologis secara keseluruhan. Jika Anda merasa demikian, cobalah untuk merelaksasikan diri. Dan salah satu cara untuk merelaksasikan diri adalah dengan berolahraga. Berolahraga dapat merangsang proses relaksasi tubuh, yang juga dapat membantu seseorang tidur lebih nyenyak. Selain itu, peningkatan suhu tubuh yang terjadi saat berolahraga diyakini dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang. Selain mendapatkan relaksasi, memberikan ketenangan jiwa juga penting. Anda bisa mendapatkannya dengan memiliki Asuransi Kesehatan dari IFG Life. Asuransi Kesehatan menjadi sahabat yang selalu mendukung ketika Anda sukses dan membantu ketika Anda mengalami kesulitan. Anda akan merasa tenang karena selalu merasa aman. Membuat Tubuh Lebih Bahagia Sensitivitas otak terhadap hormon serotonin, norepinefrin, dan endorfin dapat meningkat melalui olahraga. Hormon-hormon tersebut dapat meningkatkan kebahagiaan, memperbaiki mood, serta mengurangi rasa cemas dan stres. Olahraga secara rutin juga disarankan bagi pasien yang menderita kegelisahan karena aktivitas fisik dapat membantu mengurangi rasa gelisah, tidak peduli seberapa tinggi intensitas gerakan olahraganya. Menambah Energi Tubuh Olahraga memiliki efek yang bertolak belakang, yakni dapat membuat seseorang merasa lelah, namun juga dapat menambah energi, bahkan bagi orang yang sakit atau menderita kelelahan kronis. Tentu saja, pemilihan jenis olahraga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, kebiasaan, dan usia. Olahraga memberikan manfaat yang luar biasa. Berolahraga secara teratur, minimal tiga kali seminggu, dapat meningkatkan kesehatan Anda dari setiap aspek. Agar olahraga anda lebih nyaman, siapkanlah asuransi olahraga yang melindungi anda dari resiko cedera saat olahraga.
thumbnail-article
Asuransi
2024, 13 Juni
4 Tips Memilih Asuransi Agar Tepat Sasaran
Di masa pandemi COVID-19 dan perubahan iklim, kesehatan menjadi kebutuhan yang sangat penting dan mahal bagi semua orang. Oleh karena itu, memiliki asuransi sama pentingnya dengan memiliki tempat tinggal. Agar mendapatkan manfaat asuransi yang paling lengkap, ada baiknya untuk mengetahui tips dalam memilih asuransi. Tidak hanya dengan menjaga pola makan yang teratur, berolahraga dan beristirahat yang cukup merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Beberapa kasus telah ditemukan bahwa orang yang menjaga pola makan dan istirahat dengan teratur serta rutin berolahraga justru mengalami kematian yang cepat. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh membutuhkan banyak persiapan. Sebaiknya, untuk melindungi diri dan keluarga dari risiko gangguan kesehatan dan kematian yang sulit diprediksi, pilihlah asuransi yang memberikan manfaat terlengkap dengan harga premi yang sesuai dengan pertanggungan yang diberikan. Berikut tips memilih asuransi dengan manfaat terlengkap: 1. Lakukan Riset Tentang Produk Asuransi Terdapat 10 jenis produk asuransi yang ditawarkan oleh perusahaan asuransi di Indonesia, antara lain asuransi jiwa, asuransi kesehatan, asuransi kecelakaan, asuransi rumah, asuransi kendaraan, asuransi pendidikan, asuransi kerugian, asuransi perjalanan, asuransi pensiun, dan asuransi syariah. Setiap jenis asuransi menawarkan manfaat pertanggungan yang berbeda-beda. Sebagai contoh, produk asuransi jiwa berjangka memberikan perlindungan untuk jangka waktu tertentu, seperti 5 atau 10 tahun. Selain itu, terdapat juga asuransi jiwa dwiguna yang merupakan gabungan dari asuransi jiwa dan tabungan. Serta, asuransi jiwa unit link yang memberikan perlindungan jiwa sekaligus investasi. 2. Beli Produk Asuransi Sesuai Kebutuhan Sebelum memutuskan, perlu dilakukan identifikasi asuransi mana yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda. Sebaiknya Anda memilih produk asuransi jiwa unit link jika membutuhkan asuransi yang memberikan perlindungan jiwa sekaligus sebagai wadah investasi, bukan asuransi jiwa dwiguna. Manfaat pertanggungan yang diberikan oleh asuransi jiwa dwiguna tidak meliputi manfaat investasi, begitu juga sebaliknya. Sebaiknya Anda menentukan jenis asuransi yang dibutuhkan terlebih dahulu sebelum menyesuaikannya dengan kemampuan finansial untuk membayar premi asuransi. 3. Aktif Bertanya Kepada Insurance Consultant Sebaiknya, jika merasa ragu dan khawatir terhadap manfaat pertanggungan yang akan didapatkan dari produk asuransi yang dipilih, segera tanyakan kepada konsultan asuransi atau agen yang berlisensi. Hal ini penting agar semua pertanyaan yang muncul dapat terjawab dengan jelas dan benar sehingga Anda dapat memilih produk asuransi yang tepat. Terkadang, masyarakat merasa malu dan enggan untuk mengajukan pertanyaan yang ada dalam pikirannya sehingga ketika pulang ke rumah, masih banyak pertanyaan yang belum terjawab. 4. Apakah Sudah Benar-Benar Memahami Asuransi yang Dipilih? Sebelum menandatangani Surat Permintaan Asuransi Jiwa (SPAJ) atau Surat Permintaan Asuransi Kesehatan (SPAK), perlu untuk mempertanyakan pada diri sendiri apakah benar-benar memahami produk asuransi yang akan dipilih. Pastikan untuk mengetahui dengan pasti manfaat pertanggungan yang akan diberikan, bagaimana prosedur klaim jika terjadi sesuatu, proses pencairan manfaat pertanggungan, serta cara pembayaran premi tiap bulannya dan lain sebagainya. IFG Life memiliki produk-produk asuransi yang terpercaya sesuai dengan kebutuhan anda. Cek disini
thumbnail-article
Hidup Sehat
2024, 12 Juni
Gejala Penyakit Jantung Serta Tindakan Pencegahannya
Mengapa penting bagi kita untuk mengenali gejala penyakit jantung dan melakukan pencegahannya? Menurut data dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Sekitar 17,9 juta orang meninggal dunia karena penyakit jantung, atau sekitar 32% dari total populasi dunia. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap penyakit ini. Selain itu, penyakit jantung dapat menyerang tanpa pandang waktu dan tempat, terutama pada individu yang memiliki faktor risiko seperti pola makan tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok. Sayangnya, biaya perawatan dan pengobatan untuk penyakit jantung masih tergolong mahal. Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukan pencegahan dengan mengenali gejala-gejala awal dan menerapkan gaya hidup sehat guna mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Meskipun dapat menjadi penyakit yang fatal, sebenarnya penyakit jantung dapat dicegah dengan tindakan pencegahan yang diterapkan sedini mungkin. Pada artikel ini akan dibahas mengenai beberapa gejala penyakit jantung dan cara pencegahannya. Ayo, mari simak informasinya lebih lanjut! Gejala-Gejala pada 3 Jenis Penyakit Jantung Umum Perlu diperhatikan, ada berbagai jenis penyakit jantung, antara lain penyakit jantung bawaan, jantung koroner, penyakit katup jantung, aritmia, dan gagal jantung. Setiap jenis memiliki gejala yang berbeda-beda. Berikut ini adalah gejala dari tiga jenis penyakit jantung. 1. Pada Serangan Jantung Beberapa gejala awal serangan jantung adalah rasa nyeri pada dada dan kesulitan bernapas. Beberapa pasien juga dapat merasakan keringat dingin dan mual. Namun, pada beberapa kasus, pasien tidak menunjukkan gejala apa pun dan langsung mengalami henti jantung. 2. Pada Aritmia Berikutnya, terdapat jenis penyakit jantung yang disebut aritmia. Aritmia terjadi akibat gangguan impuls listrik pada jantung sehingga menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur. Gejala yang sering muncul pada aritmia adalah perubahan detak jantung yang dapat menjadi lebih cepat (takikardia) atau lebih lambat (bradikardia). Selain itu, penderita aritmia juga dapat mengalami pusing dan bahkan pingsan. 3. Pada Gagal Jantung Gagal jantung adalah kondisi ketika jantung tidak mampu memompa darah ke seluruh tubuh dengan baik. Gejala umum dari penyakit jantung ini adalah sesak napas dan pembengkakan pada beberapa bagian tubuh, terutama kaki. 5 Cara Mencegah Penyakit Jantung Sebenarnya, penyakit jantung dapat dicegah secara umum selain dari jenis penyakit jantung bawaan. Dengan melakukan pencegahan sejak dini, kondisi kesehatan tidak akan berkembang menjadi serius. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah penyakit jantung: 1. Istirahat yang Cukup Kebanyakan orang mengabaikan pentingnya istirahat dalam gaya hidup sehat. Namun, kesehatan yang optimal tidak dapat dicapai tanpa istirahat yang cukup. Kurangnya istirahat dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan berbagai penyakit lainnya. Ketika tubuh beristirahat, sel-sel tubuh termasuk sel-sel pembuluh darah dan jantung akan melakukan regenerasi. Namun, jika tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, proses regenerasi tersebut tidak dapat berjalan dengan baik sehingga sel-sel yang rusak tidak dapat diperbaiki dengan optimal. 2. Rutin Melakukan Olahraga Anda dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi darah dengan melakukan olahraga dan aktivitas fisik. Aktivitas fisik juga dapat membantu menjaga kelancaran peredaran darah dalam tubuh. Ketika peredaran darah lancar, jantung tidak perlu bekerja keras untuk memompa darah yang mengandung oksigen ke seluruh tubuh. Tidak perlu melakukan olahraga yang berat, aktivitas ringan seperti berjalan kaki dan stretching secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan Anda. Agar olahraga anda lebih nyaman, persiapkan asuransi olahraga yang melindungi dari resiko cedera akibat olahraga. 3. Tidak Merokok Juga Konsumsi Alkohol Hindari beberapa kebiasaan yang dapat merusak kesehatan jantung Anda, seperti merokok dan minum alkohol. Rokok dan alkohol mengandung zat-zat yang berbahaya bagi jantung, seperti nikotin. Kandungan berbahaya tersebut dapat menyebabkan penyempitan arteri jantung. Jika arteri menyempit, maka pasokan oksigen dalam darah akan sulit didistribusikan ke seluruh bagian tubuh. Padahal, setiap bagian tubuh membutuhkan oksigen untuk dapat berfungsi dengan normal. Oleh karena itu, sebaiknya hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol. Kedua kebiasaan tersebut mengandung bahan berbahaya seperti nikotin yang berpotensi menyebabkan penyempitan arteri jantung. 4. Coba Untuk Mengelola Stres Tahukah Anda bahwa stres dalam jangka panjang dapat memicu penyakit jantung? Saat stres, tekanan darah cenderung meningkat yang dapat membahayakan kesehatan tubuh terutama jika berlangsung terus-menerus. Ketika tekanan darah tinggi berlangsung, aliran darah dalam tubuh menjadi tidak lancar dan mengganggu kerja jantung. Coba kelola stres dengan mengidentifikasi penyebabnya terlebih dahulu. Setelah itu, cari cara untuk menghindari atau mengamalkannya. Anda juga bisa mulai membiasakan kegiatan yang sehat secara mental, seperti olahraga atau membaca buku. 5. Rajin Memeriksa Kesehatan Tidak lupa untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan, dapat diketahui kondisi dan fungsi jantung dengan lebih jelas. Sehingga, ketika ada masalah dengan jantung, penanganan dapat dilakukan secara lebih cepat dan efektif. Itulah sedikit ulasan tentang gejala penyakit jantung dan cara pencegahannya. Meskipun tidak mudah untuk mencegah penyakit berbahaya ini, perlu diingat bahwa tidak mudah tidak berarti mustahil. Maka dari itu, anda juga perlu untuk mempersiapkan perlindungan kesehatan yang mumpuni, pelajari IFG LifeCHANCE sekarang!
thumbnail-article
Hidup Sehat
2024, 11 Juni
Makanan Ampuh Turunkan Kolesterol yang Mudah Ditemui
Sejak pandemi, gaya hidup dengan aktivitas di dalam rumah semakin banyak dilakukan oleh sebagian besar masyarakat. Karena kurangnya hiburan, banyak orang yang kemudian mencari hiburan dari makanan. Hal ini menyebabkan pola makan yang tidak terkontrol dan berakibat pada peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh. Berbicara tentang kolesterol, sebenarnya kolesterol dibutuhkan oleh tubuh manusia. Namun, apabila pola makan tidak terkontrol, kadar kolesterol dalam tubuh bisa meningkat dan menimbulkan masalah kesehatan. Oleh karena itu, berikut ini adalah penjelasan mengenai makanan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan mudah ditemukan. Tentang Kolesterol Sebelum kita membahas makanan yang bisa menurunkan kolesterol, perlu diketahui bahwa tubuh kita membutuhkan kolesterol. Menurut Kementerian Kesehatan, anak-anak memerlukan sekitar 170 miligram kolesterol per desiliter, sementara orang dewasa sekitar 125-200 mg/dL. Tindakan yang baik untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh adalah melakukan pemeriksaan secara rutin. Sebaiknya, pemeriksaan dimulai sejak usia 9-11 tahun dan dilakukan setiap lima tahun sekali. Bagi anak-anak dengan riwayat keluarga yang memiliki masalah kolesterol tinggi, stroke, atau penyakit jantung, disarankan untuk melakukan pemeriksaan kadar kolesterol lebih awal. Terdapat tiga jenis kolesterol dalam tubuh yang perlu diketahui, yaitu kolesterol baik (HDL), kolesterol jahat (LDL), dan trigliserida. Setiap komponen harus memiliki kadar yang seimbang agar tidak menimbulkan masalah kesehatan, seperti kolesterol tinggi dan komplikasinya, termasuk serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit jantung koroner. Kadar kolesterol yang normal akan bermanfaat bagi metabolisme tubuh manusia. Selain itu, kolesterol juga berperan dalam melindungi sel, pembentukan hormon, pembentukan asam empedu, menjaga fungsi otak, dan membantu produksi vitamin D secara otomatis saat terpapar sinar matahari. Ketika kadar kolesterol dalam tubuh normal, 7-dehydrocholesterol (7-DHC) di kulit akan diubah menjadi calcitriol yang kemudian diubah menjadi vitamin D oleh hati dan ginjal. 5 Makanan Penurun Kolesterol Untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal, hindari makanan dengan kadar kolesterol tinggi dan lemak jenuh tinggi. Namun, jika kadar kolesterol sudah tinggi, ada lima jenis makanan penurun kolesterol yang bisa dicoba. 1. Alpukat Buah alpukat mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan fitosterol dan polifenol pada alpukat dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Alpukat juga cocok dikonsumsi oleh orang dengan berat badan berlebih seperti obesitas, tetapi sebaiknya tidak dicampur dengan susu, gula, dan krim. 2. Apel Buah apel mengandung vitamin dan berperan dalam memperlambat oksidasi kolesterol jahat. Kandungan polifenol dan antioksidan dalam buah apel juga dapat mencegah peradangan pada pembuluh darah manusia. Konsumsi buah apel secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh ke level normal. 3. Oat Tingkatkan kebugaran tubuh Anda dengan makanan kaya serat yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Makanan yang kaya akan serat larut membantu mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah. Oat merupakan salah satu makanan yang mengandung serat tinggi dan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Kandungan serat larut dalam oat dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga keseimbangan dengan kolesterol baik (HDL). 4. Tahu dan tempe Sederetan makanan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh di antaranya tahu dan tempe. Makanan olahan kedelai ini memiliki kandungan fitokimia, seperti saponin, fitosterol, lecithin, dan asam linoleat, yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, mengkonsumsi produk olahan kedelai juga dapat melindungi tubuh dari risiko penyakit jantung koroner dan stroke. 5. Kacang-kacangan Kacang-kacangan dapat menjadi makanan penurun kolesterol karena mengandung fitosterol yang mampu menghambat penyerapan kolesterol jahat di dalam darah. Contohnya, kacang almond dan kenari. Namun, walaupun memiliki banyak manfaat, jumlah konsumsi kacang-kacangan perlu diatur karena juga mengandung kalori yang cukup tinggi. Selain memilih makanan yang sehat, anda juga dianjurkan untuk berolahraga. Agar olah raga anda lebih aman dan nyaman, dapatkan perlindungan resiko cedera olahraga terbaik dari Produk IFG LifeSAVER kami. Manfaatkan premi yang terjangkau dan nikmati jaminan perlindungan komprehensif. Lindungi masa depan Anda dengan keamanan yang handal.
person
dowload background

Life by IFG

Perlindungan easy untuk jalani hidup tanpa worry.

Download Life by IFG sekarang.

download ifg life app on google playdownload ifg life app on app store
download ifg life app
instagram-icon
twitter-icon
youtube-icon
facebook-icon
linkedin-icon
tiktok-icon
phone-svg

Graha CIMB Niaga Lt. 5 & 6

Jl. Jend. Sudirman Kav. 58

Jakarta - 12190

Copyright © 2023 IFG Life