Penyakit leukemia dapat menyerang anak-anak hingga dewasa. Penyakit leukemia termasuk kedalam kanker darah karena meningkatnya jumlah sel darah putih dalam tubuh melebihi batas seharusnya.

Cegah Penyakit leukemia dengan 6 Cara Ini
Cegah Penyakit leukemia dengan 6 Cara Ini

Sel darah putih yang diproduksi di sumsum tulang belakang berfungsi sebagai penghasil antigen, khususnya dalam mengatasi racun yang masuk dalam tubuh. Jika terdapat masalah pada sumsum tulang belakang maka produksi sel darah putih akan mengalami perubahan dan tidak berfungsi dengan baik. Kondisi ini yang memicu munculnya penyakit leukemia

Gejala Penyakit Leukemia

Ketika penyakit leukemia menyerang tubuh tidak ada gejala apapun yang muncul. Gejala pertama baru muncul biasanya setelah sel kanker mengalami perkembangan yang banyak dan mulai menyerang sel tubuh.

Gejala penyakit leukemia pada tiap orang berbeda-beda. Berikut adalah gejala yang mungkin terjadi pada penderita penyakit leukemia.

Penyebab Penyakit Leukemia

Penyebab terjadinya leukemia tidak bisa diketahui secara pasti. Namun pada beberapa kasus, khususnya leukemia pada anak, biasanya terjadi karena adanya perubahan pada gen. Adapun beberapa penyebab lain penyakit leukemia adalah sebagai berikut.

Cara Mencegah Penyakit leukemia

Penyebab faktor leukemia terkadang tidak bisa dihindari, misalnya adalah faktor genetik. Namun terdapat beberapa pencegahan yang bisa dilakukan guna mengurangi risiko terkena penyakit leukemia. Berikut adalah cara mencegah penyakit leuikima.

Menghindari Paparan Berlebih dari Bahan Kimia

Beberapa jenis bahan kimia bisa memicu terjadinya penyakit leukemia jika seseorang terkena paparannya. Misalnya adalah bahan kimia seperti benzena yang merupakan cairan pada bensin serta formaldehyde yang banyak ditemukan pada bahan bangunan rumah tangga.

Sifat dari bahan kimia benzena memiliki bau harum, tidak berwarna, dan mudah terbakar. Selain pada bensin, benzene juga dapat dapat ditemukan pada cat atau beberapa pewarna lainnya. Sedangkan formaldehyde banyak ditemukan pada furniture, kain, lantai, sabun cuci baju, make up, dan pestisida.

Menghindari Paparan Berlebih dari Radiasi

Radiasi dengan dosis tinggi, misalnya radiasi dari zat-zat radioaktif, memiliki risiko terkena penyakit leukemia. Akan tetapi radiasi yang ditimbulkan dari alat rontgen atau ct scan yang biasa digunakan untuk melakukan diagnosis biasanya tidak berbahaya bagi tubuh. Alat yang digunakan untuk keperluan medis sudah diukur tingkat dan waktu radiasinya.

Menghentikan Kebiasaan Merokok

Bahan kimia dalam tembakau atau rokok berbahaya bagi tubuh dan bisa memicu terjadinya berbagai permasalahan kesehatan, salah satunya adalah penyakit leukemia. Selain itu, menghentikan kebiasaan merokok juga dapat melindungi orang-orang terdekat dari paparan asap rokok yang berbahaya.

Membiasakan Olahraga

Olahraga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami. Ketika tubuh memiliki sistem kekebalan yang baik, penyakit-penyakit yang berbahaya dapat dilawan, selain itu olahraga dapat menjaga berat badan tetap ideal. Dikatakan bahwa seseorang yang mengalami obesitas cenderung mudah mengalami penyakit leukemia.

Membiasakan Makan Makanan Sehat

Makanan sehat membantu tubuh berkerja dengan baik dalam mengatasi permasalahan kesehatan yang mungkin dapat muncul sewaktu-waktu, terutama permasalahan yang diakibatkan oleh kurangnya nutrisi tertentu pada tubuh. Mengkonsumsi sayuran dan buah yang kaya akan antioksidan dan mengandung lemak sehat akan membantu jaga sistem kekebalan tubuh. Selain itu, makan makanan instan juga harus dikurangi karena dapat memicu timbulnya masalah kesehatan.

Waktu Istirahat Cukup

Istirahat bisa menjadi cara untuk memulihkan diri dari penyakit. Tubuh akan bekerja untuk memperbaiki sel-sel yang rusak ketika dalam keadaan istirahat.