Kesehatan tubuh adalah salah satu hal terpenting yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup masa depan. Hanya dengan begitu tubuh dapat terhindar dari berbagai penyakit yang mempengaruhi kesehatan saat beraktivitas sehari-hari. Penyakit dapat dibagi menjadi dua yaitu menular dan tidak menular. Berikut penjelasan penyakit tidak menular.

Pengertian dari Penyakit yang Tidak Menular
Penyakit degeneratif atau yang biasa dikenal dengan Penyakit tidak menular PTM adalah masalah kesehatan pada masyarakat karena tingginya mortalitas dan morbiditas di seluruh dunia. Ini adalah jenis penyakit yang tidak dapat ditularkan dari orang yang terkena ke orang lain. Jenis penyakit ini justru berkembang secara perlahan dalam jangka waktu lama.
Penyebutan penyakit ini cukup beragam dimana salah satunya penyakit kronis yang merupakan penyakit secara bertahap memburuk atau menjadi kronis dari waktu ke waktu dan umumnya menunjukkan bahwa pasien memiliki penyakit yang mengancam jiwa. Kemudian disebut juga sebagai penyakit non infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri dan mikroorganisme lain
Infeksi tersebut dapat ditemukan dalam sel yang berkembang biak secara tidak normal dalam individu. Istilah selanjutnya non communicable disease sebagai gangguan yang disebabkan penyakit tidak menular kepada orang lain. Terakhir ada penyakit degeneratif adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh perubahan fungsi sel-sel dalam tubuh yang mempengaruhi fungsi organ.
Jenis Penyakit yang Tidak Menular
1. Diabetes
Diabetes diyakini sebagai salah satu jenis penyakit yang tidak menular kronis dan umumnya ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Kondisi ini dapat dipengaruhi oleh faktor keturunan atau gaya hidup yang tidak sehat. Selain itu juga dapat disebabkan karena jarang berolahraga dan sering mengonsumsi makanan yang mengandung gula tinggi dan lemak.
Diabetes yang tidak terkontrol bisa dikaitkan dengan kerusakan yang terjadi pada organ dan berbagai jenis komplikasi berbahaya dimana diantaranya termasuk kebutaan, penyakit jantung, gagal ginjal, infeksi serius, ketoasidosis diabetikum, dan hiperglikemia hiperosmotik non ketotik. Oleh karena itu, perhatikan pola hidup dan pola makan yang diterapkan
2. Gangguan Mental
Gangguan kesehatan mental adalah penyakit yang tidak menular dan sering dianggap tidak serius. Dari sekian banyak macam dari gangguan jiwa yang ada, beberapa penyebab kematian dini yang paling umum adalah skizofrenia, depresi berat, dan gangguan bipolar. Bunuh diri dan penyalahgunaan zat adalah penyebab utama kematian bagi orang-orang dengan gangguan mental.
Beberapa orang memiliki penyakit tidak menular yang diturunkan. Oleh karena itu, jika Anda memiliki anggota keluarga yang menderita penyakit tertentu seperti penyakit diabetes, jantung, atau kanker, terapkan pola hidup sehat agar Anda dapat mengurangi risiko tertular penyakit tidak menular tersebut sebagai langkah pencegahan terhadap penyakit.
3. Kardiovaskular
Kardiovaskular disebabkan oleh penyakit yang terjadi pada jantung dan pembuluh darah. Penyakit ini juga diklasifikasikan menjadi beberapa jenis yang sebagian besar dapat mengancam jiwa pasien. Salah satunya penyakit jantung yang merupakan penyebab kematian nomor dua di dunia setelah stroke. Perkembangan penyakit ini erat kaitannya dengan hipertensi, dan arteriosklerosis.
4. Penyakit Ginjal
Ada banyak jenis penyakit ginjal, tetapi penyakit ginjal kronis adalah penyebab utama kematian. Menurut beberapa data, sekitar 5 sampai 10 juta orang meninggal karena penyakit ginjal setiap tahun di seluruh dunia. Banyak orang dengan penyakit tidak menular ini memerlukan pengobatan seumur hidup, seperti dialisis teratur atau hemodialisis.
Ingatlah untuk memeriksakan diri ke dokter terdekat secara teratur. Tujuannya untuk mendeteksi penyakit tidak menular sedini mungkin sehingga dapat segera diperoleh pengobatan yang tepat. Jangan pernah remehkan jenis penyakit yang bisa disebabkan oleh faktor keturunan karena risiko memiliki penyakit yang sama bisa dibilang cukup besar